Mezilidské vztahy a zdraví

Dnu považovali v dávných dobách lékaři za nemoc králů nebo bohatých - prostě těch, kteří si potrpěli na bohaté jídlo a alkohol. I v dnešní době má toto onemocnění souvislost s nadměrnou konzumací masa a alkoholu, ovšem hlavní příčina může být i jinde.

Mnoho žen láká vyzkoušet si samoopalovací kosmetiku, která jim zajistí snědou pokožku bez „opékání“ na slunci nebo v soláriu. Vždyť komu by se nelíbilo vypadat opáleně jako od moře a přitom se na slunci ani neobjevit.

Problémy se zrakem přicházejí nenápadně, o to zákeřněji pak udeří. Rozmazané vidění, světloplachost, vybledlé barvy, ztráta periferního vidění či zakřivené vidění, to jsou jen některé projevy známých zrakových poruch, jako jsou šedý a zelený zákal nebo makulární degenerace. Příčinou bývá obvykle stárnutí nebo dědičnost, velkou roli ale hrají i další faktory životního stylu, jako je nezdravá strava, kouření a nedostatek pohybu.

Jestliže jste po ránu rozlámaní a potřebujete se trochu rozhýbat, není nic jednoduššího, než si chvilku zacvičit. Úplně nejlepší je cvičit denně alespoň 10 minut, o víkendu můžete klidně i déle, když máte více času.

Medicína sice pojem jarní únavy nezná, miliony lidí po celém světě si na ni však v těchto dnech stěžují. Často za to může právě nedostatek vitaminů. Pocity vyčerpání, fyzické a psychické únavy se na konci zimních měsíců zkrátka u mnohých jedinců objevují.

   Nikdy nevíte, kdy budete pomoc potřebovat vy nebo někdo z vašich blízkých. I to je důvod, proč darovat krev, kostní dřeň nebo některé další části vašeho těla.

Občanské sdružení Česko pije z vodovodu vydalo ke  Světovému dni vody aktuální počet restaurací, které svým hostům nabízejí zdarma vodu načepovanou z kohoutku.

Křečové žíly nebo také varixy mnozí považují především za estetický nedostatek, ve skutečnosti jde o civilizační chorobu, jež se v případě neléčení či špatné léčby, může velmi snadno zkomplikovat. U nás se problém týká každé třetí ženy a každého čtvrtého muže.

Achilovka je zcela zvláštní část těla - jde o nejtenčí, ale zároveň nejpevnější šlachu v celém těle, která spojuje s patní kostí jeden z největších svalů, trojhlavý sval lýtkový. Právě kontrakce svalu natahují Achillovu šlachu, takže můžeme stát, chodit, běhat a skákat. Při každém kroku se na Achillovy šlachy přenáší váha celého těla. A nejen ta - při běhu může zátěž vyvíjená na šlachy dosahovat až dvanáctinásobku celkové hmotnosti těla.

Dokud Achillovy šlachy fungují bez problémů a umožňují vám neomezený pohyb

Modelové pokusy, které dělali před několika lety v Centru potravinových řetězců v Brně, ukázaly, že se mykotoxiny mohou objevit i v běžných potravinách v domácnosti, pokud s nimi správně nezacházíme.

Zná to asi každý, kdo někdy přehnal sportování. Vzbudíte se a bolí vás všechno. Nemůžete ani zvednout ruku, abyste si vyčistili zuby, o rychlejším pohybu si můžete nechat jen zdát. Namožené a bolavé svaly jsou relativně častým důsledkem příliš intenzivní pohybové a tělesné aktivity, na kterou není tělo zvyklé.

Hormony do těla mohou dostávat různě, například pomocí náplastí, tělísek, injekcí či vaginálních kroužků. Přesto se může stát, že někomu nesedne nic z toho. Při volbě hormonální antikoncepce by proto žena měla vycházet ze svého věku, z toho, zda má děti a jak je na tom zdravotně.  

Přes dvacet procent dětí má v České republice potíže s váhou. Tato čísla jsou velmi alarmující, jelikož se stále zvyšují. Je velmi důležité tuto nemoc začít řešit co nejdříve, jelikož 80% dětí, kteří trpí nadváhou v dětství mají problémy i v dospělosti. Obezita a nadváha s sebou nese četná rizika v dospělosti, mezi ně patří vysoký krevní tlak, zvýšený cholesterol, cukrovka, poruchy plodnosti nebo zvýšené dispozice pro  kardiovaskulární choroby.

Pokud je něco s naším tělem v nepořádku, informuje nás o tom svým vlastním signalizačním systémem, který nemůžeme brát na lehkou váhu. Jedním z těchto hlídacích majáčku našeho těla je horečka, tedy tělesná teplota vyšší než 38 °C. S ní ale nemusíme začít hned bojovat prášky, horečka nás zpočátku naopak brání před viry a bakteriemi.

Doktor Pavel Kohout, gastroenterolog z Fakultní Thomayerovy nemocnice v Praze upozorňuje, že lidé mnohdy při hubnutí omezí nejen přísun potravy, ale rovněž tekutin.

Uvádíme deset zásad, kterými můžeme snížit nebo dokonce odstranit rizika při zimních sportech, a to hlavně u dětí.

Aromaterapie nabízí příjemné působení přírodních vůní. Vonné olekje jsou vyráběny destilací nebo lisováním za studena. K získání rostlinných silic se používají různé části rostliny - květy, stonky, kůra, větve, kořeny i listy.

Ačkoliv za svého života se Ludmila Mojžíšová uznání nedočkala, její metoda léčby neplodnosti pomocí speciálních cviků je dodnes první volbou k léčbě sterility. V úterý uplyne právě dvacet let, co proslulá rehabilitační sestra ve svých 60 letech podlehla rakovině.

Automasáž neboli sebemasáž se označuje taková masáž, kterou si dělá člověk sám na sobě podle doporučení odborníka. Protože v dnešní době při běžných potížích velmi rychle každý hned sáhne po prášku proti bolesti nebo běží přímo za lékařem, přitom je nejdůležitější samoléčba a prevence. Určitě bude lepší se uzdravit přirozeným způsobem, dotykem vlastních rukou. Při automasáži se uplatňují techniky klasické masáže, které mají blahodárnou moc a zázračné účinky. Léčivými dotyky dlaní podpoříte své vnitřní i vnější zdraví.

Ponorkovou nemocí se nazývá stav, do kterého se dostávají lidé v úzce omezeném kolektivu, často závislí jeden na druhém, a také tehdy, pokud nemohou z takové situace uniknout. Dlouhodobá izolace člověka od okolního světa přináší obecně extrémní psychickou zátěž a také velkou únavu.